O perigo de ficar sentado
O estudo apontou que apenas 6 horas por dia sentado, independente da idade, é o suficiente para aumentar em 40% as chances de morrer nos próximos 15 anos. Essa projeção leva em conta os maus hábitos em relação ao exercício físico, a pouca atenção com a postura corporal e a saúde alimentar. A maioria dos […]