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A atividade é baseada em técnicas de alongamento em diversas partes do corpo, desde os membros superiores (braços) e inferiores (pernas), passando pelo tronco à cabeça. A ABGL (Associação Brasileira de Ginástica Laboral) recomenda que a prática seja orientada por um especialista no assunto, que pode ser um profissional de educação física ou fisioterapia. Segundo […]
O serviço está disponível aos lojistas e aos seus clientes de segunda-feira a quinta-feira das 9h às 12h e das 13h às 17h30. Já na sexta-feira o atendimento ocorre das 9h às 12h e das 13h às 17h. A mudança pretende contribuir nas vendas do comércio local, além de trazer mais comodidade. O SPC fornece […]
No saldo total, que contabiliza contratações e demissões, o município ocupou o segundo lugar entre as maiores cidades do Estado, com um saldo positivo de 572 novas vagas de trabalho. Santa Catarina foi o Estado que mais gerou empregos em 2014, com a criação de 53.887 postos de trabalho. O destaque foi o setor de […]
Desta forma, passa a valer o projeto de lei nº 480/2013, encaminhado pelo executivo e aprovado pela Câmara em dezembro de 2013, que atualiza a Planta Genérica de Valores e reajusta a alíquota do ITBI de 0,5% (para quem adquire o primeiro imóvel pelo Sistema Financeiro de Habitação) e 2% (para as demais transmissões) para […]
Na comparação entre dezembro de 2013 e dezembro de 2014, os setores do comércio varejista que mais sentiram efeitos negativos foram: livros, jornais, revistas e papelaria (-9,6%); tecidos, vestuário e calçados (-3,4%); hipermercados, supermercados, produtos alimentícios, bebidas e fumo (-0,9%) e móveis e eletrodomésticos, com -3,6%. Em contrapartida, os setores que tiveram resultados positivos foram: […]
Uma das vantagens oferecidas é o de cobrança bancária, com tarifas diferenciadas de acordo com o volume, com valor máximo de R$ 2,59 por boleto, na modalidade de emissão e postagem pela empresa. Também oferece linhas de antecipação de recebíveis (cartões, cheques e títulos); capital de giro; 13º salário de acordo com a tabela de […]
As empresas selecionadas receberão, por 30 meses, suporte do Sebrae, incluindo treinamentos, assistência jurídica, administrativa, fiscal, logística e de marketing. O projeto oferece ainda infraestrutura física para as empresas começarem a operar nos Estados Unidos. Após esse período de suporte, a expectativa é que as empresas continuem atuando no mercado americano. Conheça o perfil das […]
Muitos desconhecem as consequências de se trabalhar em uma mesa ergonomicamente incorreta, desorganizada e com maus hábitos posturais. Esses fatores podem ocasionar má concentração, resultando em erros e perdendo em produtividade; dores musculares e estresse. Edenise Silveira de Souza, proprietária da Gfit Ginástica Laboral e Ergonomia, explica que a coluna é a principal prejudicada pela […]
Autoridades empresariais e gestores participaram da cerimônia de formatura da 4ª turma do Projeto Pescar Durante a cerimônia, o jovem Richard Pereira, que participou da terceira turma do Projeto, subiu ao púlpito e orgulhou a todos que presenciaram seu testemunho, que dentre tantas palavras, esforço e sabedoria, revelou: “A minha vida tanto profissional quanto […]
Os feriados nacionais, estabelecidos pela lei nº 10.607/2002 são: 1º de janeiro (Confraternização Universal – Ano Novo); 21 de abril (Tiradentes); 1º de maio (Dia do Trabalho); 7 de setembro (Independência do Brasil); 12 de outubro (Nossa Senhora Aparecida); 2 de novembro (Finados); 15 de novembro (Proclamação da República) e 25 de dezembro (Natal). O […]