
Reeducação alimentar para elas
“O ideal também é comer três frutas por dia. As pessoas precisam diminuir as gorduras e açúcares do corpo, evitando alimentos processados e industrializados. Não adianta cortar refeições, se não causa fraqueza e indisposição para as atividades do dia a dia, mas precisa ser os alimentos certos”, explica a nutricionista. E foi sobre a importância […]