As férias são uma conquista do trabalhador garantida desde 1943 pelas CLTs (Consolidação das Leis Trabalhistas) e vêm sofrendo alterações que garantem o direito e reforçam a importância de um período de descanso para a saúde e rendimento profissional.

A consultora de RH Merillin Lohmeyer Debortoli destaca que nas organizações cada vez mais se fala em qualidade de vida no trabalho que engloba a programação de férias dos colaboradores. "Após 12 meses de dedicação, descansar o corpo e a mente é essencial para que se mantenha uma boa produtividade no trabalho, minimizando acidentes e retrabalhos. O descanso merecido, aliado ao lazer, faz com que as energias sejam recarregadas, o que reflete no desempenho dentro da empresa", explica.

A recomendação das empresas é que os colaboradores aproveitem o período de descanso para se desligar totalmente  dos assuntos profissionais  e fazer o que mais gosta. Aproveitar as férias para desempenhar outra atividade profissional pode ser um problema. Os famosos trinta dias de folga ainda são a melhor maneira de combater um dos principais fatores de desgaste profissional: O estresse.