A síndrome pré-menstrual ou tensão pré-menstrual trata-se de doença com sintomas físicos e afetivos presente nas mulheres sete a dez dias antes da menstruação. Em muitos casos, os sintomas causam sérias interferências no trabalho, nos relacionamentos pessoais e atividades sociais da paciente.
Por Dra. Tânia Souza Machado da Silva

Os principais sintomas físicos são dores mamárias, dores de cabeça e distensão abdominal. Os afetivos são depressão, ansiedade, alterações do apetite, raiva, diminuição da atenção e irritabilidade. O diagnóstico desse distúrbio é feito por médicos através de história (anamnese) e exame físico. A paciente também pode auxiliar o médico anotando os sintomas dos últimos três ciclos menstruais.

Como as causas do problema ainda não são claras, o tratamento é iniciado, principalmente na fase pré-menstrual, com algumas mudanças de hábitos como: diminuição ou abolição de cigarros, bebidas alcoólicas, refrigerantes à base de colas, café, chá preto, frituras e gorduras. O aumento da atividade física e a diminuição da carga de trabalho e estresse nesse período também colaboram muito para amenizar os sintomas. Algumas drogas de efeito diurético, óleos de prímula, substâncias com ácidos gamalinoleicos e antinflamatórios também poderão ser utilizadas. Em último caso, os médicos receitam drogas controladas que poderão ser úteis nesse tratamento.

Atualmente muitas empresas investem em programas de atividade física durante a jornada de trabalho e em orientações de saúde às funcionárias. Essas ações promovem o bem estar de todos os funcionários e minimizam os efeitos dessa doença nas mulheres.

Tânia Souza Machado da Silva é ginecologista da CLIMAMA - Clínica Integrada da Mama, mastologista da Prefeitura de São José e profissional que atende pelo convênio Saúde AEMFLO. E-mail: tania@tania.med.br.