O que faz do álcool uma droga muito perigosa são fatores como popularidade, facilidade de compra e alto nível de sucesso entre a população. Mas o que muita gente não sabe, ou mesmo não acredita são nos efeitos que a bebida causa.
Muita gente se alimenta de forma equivocada e acaba confundindo certas funções alimentares nos cardápios. Um dos casos mais comuns é sobre os alimentos integrais. Dúvidas são frequentes sobre os benefícios desses alimentos.
Múltiplos problemas como cansaço diário, sonolência, redução da memória e até sintomas de depressão podem ter uma causa comum: noites mal dormidas. Segundo dados do Instituto do Sono, 36,5% de adultos no país são acometidos pelos distúrbios do sono. A solução, na maioria dos casos, vem com a prática diária de exercícios físicos.
Um hábito antigo na sociedade. Antes símbolo de sensualidade e personalidade forte, o cigarro é uma das drogas mais combatidas. Apesar disso sua popularidade ainda está em alta. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), um terço da população mundial fuma e consequentemente tem contato diariamente com substâncias tóxicas.
A correria do dia a dia, os problemas cotidianos, o trânsito e os consequentes engarrafamentos são alguns fatores agravantes do mal que faz parte da vida de muita gente: o estresse. Como minimizar efeitos e manter o equilíbrio emocional? A resposta pode estar na alimentação.
A mudança brusca de temperatura pode prejudicar a saúde. O corpo reage às variações entre ambientes frios e quentes com sintomas de resfriado, gripe, renite ou sinusite. No verão, os problemas com a alteração rápida de temperatura é acentuado devido ao calor da estação.
De tempos em tempos a conjuntivite aparece e causa um surto de olhos vermelhos. Essa doença prejudica toda a sociedade, desde empresas a escolas, pois quem a contrai deve ficar até dez dias fora de circulação para tratamento e, também, para evitar a transmissão.
As férias são uma conquista do trabalhador garantida desde 1943 pelas CLTs (Consolidação das Leis Trabalhistas) e vêm sofrendo alterações que garantem o direito e reforçam a importância de um período de descanso para a saúde e rendimento profissional.
A busca pelo corpo perfeito motiva milhares de pessoas a procurar as academias de musculação. Dados da IHRSA (International Health, Racquet & Sportsclub Association), entidade internacional do setor de esporte e saúde, mostram que, de 2007 a 2010, o número de academias no Brasil dobrou, chegando a 15.551, deixando o país atrás apenas dos Estados Unidos.
Com a chegada do verão, uma das coisas mais desejadas pelas pessoas é ficar à beira mar ou na piscina em companhia da tradicional caipirinha de limão. Mas cuidado, apesar de refrescante, a bebida pode causar manchas na pele se, após o contato com a caipirinha, for exposta ao sol, e o culpado não é o álcool, mas a fruta. Isso porque o limão possui um elemento chamado bergapteno que ao entrar no organismo absorve grande quantidade de radiação solar, provocando uma inflamação na pele.
A criação da AEMFLO (Associação Empresarial da Região Metropolitana de Florianópolis) e CDL-SJ (Câmara de Dirigentes Lojistas de São José) é um reflexo da história recente de São José.
